Volám sa Mirka, pomáham ženám schudnúť bez hladovania a natrvalo.
Súhlasíš s niektorým z týchto tvrdení?
✓ Už si vyskúšala množstvo diét, no stále nevidíš želaný výsledok?
✓ Trápia ťa problémy s trávením alebo zápaly, ktoré ti znepríjemňujú každý deň?
✓ Cítiš sa uväznená v kolotoči prísnych obmedzení a následného prejedania?
Ak si odpovedala ÁNO, poďme sa spojiť!
Mám osobnú skúsenosť s tým, čo prežívaš, a preto ti chcem pomôcť.
Preto som vyvinula vlastný prístup, ktorý pomáha ženám dosiahnuť ich ciele v oblasti zdravia a postavy.
Na základe svojich skúseností a odborných znalostí som vytvorila metódu, ktorá funguje.
Môj prístup je zameraný na výsledky – pomáham ženám skoncovať s jo-jo efektom, schudnúť a zbaviť sa nafukovania bez pocitu hladu a zbytočných obmedzení.
MIROSLAVA SABOLOVÁ
CERTIFIKOVANÁ VÝŽIVOVÁ PORADKYŇA
Benefity programu
Koniec hladovaniu
Program ťa naučí, ako jesť chutné a sýte jedlá, vďaka čomu sa vyhneš nepríjemnému pocitu hladu.
Efektívne chudnutie
Prostredníctvom cielenej stravy a stratégií program podporuje postupné a zdravé chudnutie.
Redukcia nafukovania
Zároveň pomáha eliminovať nadúvanie a iné tráviace ťažkosti, budeš sa cítiť ľahšie.
Získanie sebadôvery
Získaš väčšiu kontrolu nad svojím telom a stravovaním.
Ako ti môžem pomôc?
01. Tu sa to začína – tvoja Fit & Fab premena
21 dňový FIT&FAB program
Začni svoju cestu
Počas troch týždňov sa naučíš, ako sa cítiť sýto a spokojne, pričom budeš efektívne chudnúť, zbavíš sa nepríjemného nafukovania. Budeš si môcť dopriať aj obľúbené jedlá a radosti života, ako sú napríklad burgre či pohár vína.
Program je zameraný na vytvorenie zdravých stravovacích návykov, ktoré vedú k trvalým výsledkom bez pocitu odriekania.
02. Pokračujúca podpora
Podpora zdravého životného štýlu
Fit & Fab Klub
Si práve na konci alebo si už absolvovala program 21 dní Fit & Fab program a zamilovala si si tento prístup? Fit & Fab Klub je tvoj ďalší krok. Tu budeš ďalej budovať a udržiavať výsledky, ktoré si dosiahla, a hlavne – vytvoríš si udržateľný životný štýl, ktorý ťa bude napĺňať každý deň. Navždy.
Túžiš po 4 dňoch bez stresu a komplikácií pri večeri?
Stiahni si moju e-knihu s 4-mi osvedčenými receptami, kompletným nákupným zoznamom a tipmi na najlepšie produkty a ingrediencie. Presvedč sa, aké ľahké a chutné môže byť zdravé stravovanie.
Nízkosacharidové, bezlepkové, recepty zdarma!
🎙 FIT & FAB PODCAST
Miesto, kde sa inšpirácia stretáva s pravdou.
V našom podcaste rozoberáme mýty, ktoré nás roky sprevádzali – o výžive, ženskom tele, kráse, zdraví aj sebaláske.
Prehlbujeme témy, ktoré si zaslúžia viac než len povrchný pohľad.
Pre ženy, ktoré chcú rozumieť sebe, svojmu telu a žiť naplno.
Poď načerpať novú energiu, inšpiráciu a uvedomenie.